# Диета

читать 3 мин.
0 32

В статье представлено меню на неделю для девушек, которые хотят быть стройными. Рекомендуется не делать больших перерывов в питании и следовать предложенным рационам, чтобы избежать жировых отложений.

Перепост
Прочитать полностью
читать 5 мин.
0 28

Статья предлагает 5 примеров быстрых диетических ужинов на 450-500 ккал для занятых людей. В статье также приводятся советы по приготовлению диетических блюд и подсказки по выбору ингредиентов. Все блюда легко и быстро готовятся, а также являются полезными и сытными.

Перепост
Прочитать полностью